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Prenez soin de votre matériel, nettoyez-le et rangez-le après chaque utilisation
Prenez soin de votre matériel, nettoyez-le et rangez-le après chaque utilisation
Quels sont les effets du matériel de sport sur les performances des athlètes ?
Dans le but de d’atteindre leur objectif les athlètes ont recours à divers équipements. Ainsi les athlètes ont recours au matériel de sport afin d’augmenter leur capacité, mais cela a plusieurs effet sur eux. Quels serait les effets du matériel …
Régime du sportif : l’importance de la nutrition
L’homme doit avoir une bonne alimentation pour pouvoir être en bonne santé. Un simple individu peut manger tout ce qu’il veut. Mais on ne peut pas en dire autant pour les sportifs. À cause de leurs activités, les sportifs ont …
Nutrition sportive : accroître ses performances
Accroître ses performances requiert de multiples éléments. L’un de ceux-ci est la nutrition sportive. Cette dernière permet de conférer à l’être humain, tous les éléments nutritifs indispensables à son efficacité. Comment accroître vos performances grâce à la nutrition sportive ? …